Ontbyt met Doepie en Nina

#DieGrootTrek - Liezel van Intiem (10 Huweliks noodsaaklikhede)

Dink aan jou verhouding as jy wat op n eiland vas sit en jy kort n "Survival kit" om dit deur te maak. Liezel van Intiem kom kuier vroeg in die nuwe jaar om te gesels oor alles wat jy in die kit gaan kort en die 10 noodsaaklikhede vir…

10 Jan 2023 35 min

#DieGrootTrek - Dr Steve Harris (The Mind Doctor)

Soos wat ons 'n splinternuwe jaar ingaan is dit nodig dat ons doelwitte stel en die negatiewe van verlede jaar agterlos. Dr Steve Harris het al talle besighede en selfs die Springbokke gehelp om hulself reg te kry vir die groot uitdagings. Ons vind uit wat ons kan doen om…

9 Jan 2023 37 min

#DieGrootTrek - Men Of War (16 Days of activism)

Van bendelede tot manne wat die woord van die Here verkondig. Ons gaste vandag vertel ons van hulle jare van verslawing, geweld, misdaad en hoe hulle lewens omgedraai het en hulle vandag n positiewe bydrae maak in hulle gemeenskappe en reg oor die land.

6 Dec 2022 35 min

#DieGrootTrek - Liezel van Intiem oor die "Bonding Hormone"

Die wetenskap het n hormoon identifiseer wat hulle die Bonding Hormone noem en Liezel van Intiem kom loer in om ons meer te vertel van presies wat dit is, hoe ons meer van dit kan produseer en praktiese wenke wat jy kan toepas in jou huwelik.

29 Nov 2022 29 min

#DieGrootTrek - Dag in die lewe van (Blokman)

Pieter Steinberg is al n blokman vir 30 jaar en daar is niks wat jy hom kan vertel van vleis en die verwerking daarvan nie. Ons hoor waar kom sy passie vandaan en of daar enige geheime is wat hy met ons kan deel oor die perfekte snitte vleis en…

28 Nov 2022 33 min

#JouGrootKuier - Nadine

Die ongelooflike talentvolle Nadine kom kuier vandag by ons en voer ook Skildery vir die heel eerste keer op radio op. Sy kom stel ook haar nuwe enkelsnit "Liefde sonder 'n maar" vry net op die GrootTrek.

25 Nov 2022 30 min

#DieGrootTrek - Dag in die lewe van n Trou Venue

Al ooit gedink dit sal lekker wees om ander mense se perfekte dag n realiteit te kan maak? Wel dis nie so maklik soos dit klink nie. Ons vind vandag meer uit oor wat dit is om n trou venue eienaar en trou beplanner te wees.

21 Nov 2022 26 min

#JouGrootKuier - Bouwer Bosch

Die man is bekend vir sy stem in Straatligkinders, ons sien hom op die kasie en hy maak nou en dan n paar grappe. Bouwer Bosch het kom kuier om te kom gesels oor sy nuwe liefde en ook sy nuwe enkelsnit.

18 Nov 2022 26 min

#DieGrootTrek - Raaf Kuier in die ateljee

Ons het hulle vir jare lank geken as The Bottomless Coffee Band, maar nou het Este en Lourens besluit dis tyd vir n splinternuwe nuwe naam en word nou RAAF genoem. Blykbaar het die nuwe naam ook bietjie meer kreatiewe vryheid gegee in die musiek wat hulle beplan om te…

17 Nov 2022 33 min

#DieGrootTrek - Wat gebeur huidiglik in Ukraine.

Ons journalis vriend Ruslan bly saam met sy familie in Ukraine. Vir meeste mense voel dit dalk al of die oorlog daar verby is omdat die media nie meer baie aandag daaraan gee nie maar die situasie op die grond is baie anders en Ruslan vertel vir ons presies wat…

15 Nov 2022 30 min

#DieGrootTrek - Dag in die lewe van 'n Wildbewaarder (Madeleen)

Ons goeie vriendin Madeleen van Rietvlei Natuurreservaat het kom kuier vir 'n dag in die lewe van. Baie mense dink dis die perfekte werk, maar tog is daar goed wat agter die skerms gebeur wat nie altyd lekker is nie. Verseker n beroep waarvoor mens n passie moet hê en…

14 Nov 2022 28 min

#JouGrootKuier - Ampie

Die man lyk soos ons eie plaaslike Keanu Reeves deesdae en dis ook sy eersteling se naam. Met nuwe musiek wat nou uitkom en shows wat vol gebook is kuier Ampie bietjie op die GrootTrek om te gesels oor waarmee hy besig was die laaste paar maande en waarna ons…

11 Nov 2022 33 min

#DieGrootTrek - Nina maak Airfryer Mosbolletjies

Hou jy van bak en brou in die kombuis maar jy is gewoond dat alles lank vat en in die oond moet kom? Verby is die dae van sukkel en ons gesels met Louisa Holst oor haar nuwe kookboek "The South African Airfryer cookbook" en kyk hoe maklik dit is…

8 Nov 2022 31 min

#JouGrootKuier - Leon Gropp

Jy ken die man as deel van die groep CH2 en dat hy n kitaar behoorlik kan tokkel. Vandag kuier hy saam Doepie & Nina en gesels bietjie meer oor sy liefde vir musiek en sy splinternuwe enkelsnit!

4 Nov 2022 29 min

#DieGrootTrek - Digital Dilemma (Skermtyd en verslawing)

Dr. Anke Brand & Eldred de Beer, medeskrywers van die boek The Digital Dilemma. Restoring wholeness in Spirit, Soul and Body, kuier by ons in die ateljee om oor dié boek en hul werk met digitale verslaafdes te gesels.

1 Nov 2022 41 min

#DieGrootTrek - Liezel Van Intiem (Wanneer Omgee ongesond word)

Soms verander mens in n verhouding of huwelik omdat hulle die beste vir hulle ander helfde wil gee. Maar wanneer begin die omgee ongesond word. Liezel van Intiem wys vir ons uit waarna om op te let en gee ook praktiese voorbeelde van wat om te doen as jy jouself…

25 Oct 2022 30 min

#DieGrootTrek - Beroep Sportsman Willie Britz

Al ooit gewonder hoe dit moet wees om sport te doen as jou voltydse werk? Ons gesels met Willie Britz wat presies dit doen. Hy vertel meer oor die harde werk wat hy moes insit en ook die geleenthede wat die Here oor sy pad gestuur het.

24 Oct 2022 27 min

#JouGrootKuier - Reën

Reen stel hulle nuutste enkelsnit #klippe, vry op die #groottrek se #jougrootkuier Gaan laai dit nou af op alle digitale platforms.

14 Oct 2022 29 min

#DieGrootTrek - Sindi Ludik (chiropraktisyn)

Die Naweek is World Spine Day en Sindi Ludik van Ortholifestyle het vir Doep en Nina kom bederf met splinternuwe stoele vir die ateljee. Sy vertel ons ook meer van hoe om jou rug op te pas en gee praktiese wenke vir jou kinders se rug gesondheid.

13 Oct 2022 30 min

#DieGrootTrek - Johan Marais (SA Snakebite Institute)

Met die hitte wat behoorlik sy kop uitsteek in Pretoria is dit nie al wat jy kan verwag gaan kop uitsteek nie. Johan kom gesels met Doepie en Nina oor die slang spesies wat algemeen voorkom in Pretoria. Ons kyk ook na hoe waar die mites is oor slangbyte en…

11 Oct 2022 31 min