SuperVive
SuperVive es un movimiento social para vivir más feliz, con salud y resiliencia.
¡Hablemos juntos de esto!
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¿Cómo escuchar a mi cuerpo? - Cecilia Sandoval
🎙️ Nuevo Episodio de la serie de Empoderamiento en Salud | ¡Escuchemos a nuestro cuerpo! ¿Y si escuchar a nuestro cuerpo fuera el primer paso para vivir empoderad@s? En este episodio, Ceci Sandoval nos regala una conversación llena de sabiduría, valentía y amor. 👩🏽⚕️ Originaria de México y residente en…
SuperVive con financiamiento médico - Leslie Cardona
🎙️ ¡Nuevo episodio de SuperVive! Hablemos sobre Financiamiento Médico: ¡cuando el valor de preguntar se convierte en vida y esperanza! Hoy escuchamos a Leslie Cardona, una mujer guatemalteca que llegó a Estados Unidos con sueños grandes y un corazón dispuesto a servir. Emprendedora, madre, voluntaria, superviviente de cáncer… y, sobre…
SuperVive siendo paciente empoderad@ - Maria Rosa Suárez
🎙️ Nuevo episodio de SuperVive Podcast: Siendo Paciente Empoderad@ con María Rosa En este episodio, conversamos con María Rosa, una mujer mexicana que llegó a Estados Unidos hace más de 30 años con su esposo Sergio y sus dos hijos pequeños, Jorge y Ale. María Rosa es un ejemplo inspirador…
SuperVive A la Culpa de un Diagnóstico - Crystal González
🎙️ Nuevo episodio en Supervive – Serie 4: todo sobre Empoderamiento en Salud - "Supervive a la culpa de un diagnóstico" 💚🩺 En este episodio volvemos a conversar con la terapeuta Crystal González, de Cannenta Foundation, para hablar de un tema profundo y muchas veces silenciado: la culpa que sentimos…
¡Salud! por la salud
🎙️ ¡Arrancamos la Serie 4! | SuperVive con Empoderamiento en Salud ¿Qué significa ser un paciente empoderado? ¿Cómo se transforma el dolor en propósito? En este episodio inaugural, dos voces profundamente humanas y valientes—Paco Mac-Swiney y Aideé Granados—nos abren el corazón en una conversación íntima y reveladora sobre lo que…
Tesoros de la Serie 3: SuperVive Con Salud Mental/Emocional
🎙️ Episodio Final | Serie 3: SuperVive con Salud Mental ¡Llegamos al cierre de una serie profundamente transformadora! En este episodio, Paco y Aideé se reúnen para recapitular los momentos más poderosos de esta temporada dedicada a entender, cuidar y celebrar nuestra salud mental. 💭 Hablamos de cómo nuestra mente…
La Comunidad Sana - Jacqueline Duarte
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ Hoy tenemos una invitada especial que ilumina con su historia: Jacqueline Duarte, originaria de Uruguay, esposa, mamá y abuela. Jackie nos abre su corazón para compartir un recorrido lleno de aprendizajes y transformaciones. Jackie confiesa que durante un tiempo no estaba presente…
SuperVive con terapia psicológica - Crystal González
🎙️ Nuevo episodio en Supervive – Serie 3: Salud Mental/Emocional "Supervive con terapia psicológica" 💚🧠 En este episodio, conversamos con la terapeuta Crystal Gonzalez, quien forma parte del equipo de Cannenta Foundation y se dedica con compasión a crear espacios seguros y de apoyo emocional para la comunidad hispana en…
Primero Yo - Yesenia Martínez
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ En esta ocasión, conversamos con Yesi, una inspiradora mujer originaria de San Luis Potosí, México. Esposa, mamá, voluntaria activa en la comunidad hispana, y embajadora de Rosa es Rojo, Yesi nos comparte su poderoso testimonio sobre el cuidado de la salud mental…
SuperVive a la ansiedad - Paco Ramírez
🎧 Nuevo episodio en Supervive. Y en esta ocasión conversamos con el Psicólogo Paco Ramírez sobre un tema que nos toca a muchos: la ansiedad. Paco nos explica cómo esta emoción puede ser una respuesta adaptativa al estrés, pero también cuándo se convierte en un trastorno que afecta nuestra vida…
SuperVive con tu mente, tu poder
🎙️ ¡Nueva Serie en Supervive Podcast! Iniciamos la Serie 3 de este 2025: Con Salud Mental/Emocional, con el episodio "Tu mente, tu poder" 💥🧠 En este primer episodio, Paco y Aideé nos invitan a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental y cómo promoverla día a día. Porque…
Tesoros de la Serie 2: SuperVive Con el Ejercicio
🎙️ Episodio Final | Serie 2 SuperVive Con el Ejercicio 💪🏽✨ El movimiento transforma, sana y nos llena de energía. En este episodio de cierre, Paco y Aideé reflexionan sobre el tremendo poder de la actividad física y repasan las lecciones clave que nos dejaron nuestras increíbles invitadas en los…
¡Si Se Puede! Muévete hoy - Yuliana Vargas
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ En este episodio, nos acompaña Yuliana Vargas, originaria de San Luis de la Paz, Guanajuato, y con más de 20 años viviendo en Estados Unidos. Su historia es una inspiración para quienes buscan transformar su vida a través del ejercicio y los…
SuperVive con maternidad y ejercicio. ¿Es posible? - Adriana Quintana
🎙️✨ ¡Nuevo episodio de SuperVive! ✨🎙️ Ser mamá y mantenerse activa físicamente puede parecer un gran desafío, pero Adriana Quintana nos demuestra que ¡sí se puede! 💪🚴♀️ Como mamá de un niño de 3 años y apasionada del ciclismo de ruta, montaña, crossfit y running, Adriana ha encontrado la manera…
SuperVive con ejercicio y perseverancia - Cristina Alonzo
En este episodio titulado SUPERVIVE CON EJERCICIO Y PERSEVERANCIA, tenemos como invitada a Cristina Alonzo. Cristina es una mujer mexicana, esposa y mamá, que ha vivido en Estados Unidos por más de 20 años. Tras enfrentar un estilo de vida sedentario al migrar, comenzó a experimentar problemas de salud como…
SuperVive con ejercicio y hormonas de la felicidad - Hilda McClure - Cannenta
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ ¡Vuelve una invitada especial! Hilda McClure de Cannenta Foundation nos acompaña nuevamente en un episodio clave: Ejercicio y Hormonas de la Felicidad. 💡 ¿Por qué nos sentimos mejor después de hacer ejercicio? Hilda nos explica las conexiones químicas y físicas entre el…
SuperVive en la línea de salida
🎙️ ¡Nuevo episodio de Supervive Podcast! ✨ Continuamos con este emocionante formato de Supervive Podcast, explorando nuestros cuatro pilares de bienestar a través de mini-temporadas de 6 episodios cada una. 💪 Hoy iniciamos la Serie 2: SUPERVIVE CON EL EJERCICIO 🏃♀️🏋️♂️ En este episodio, Paco y Aideé comparten los innumerables…
Tesoros de la Serie 1: SuperVive Comiendo Saludablemente
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ ¡Llegamos al gran cierre de la Serie 1: SuperVive Comiendo Saludablemente! Paco y Aideé se reúnen para hacer un emocionante resumen de todo lo que aprendimos juntos en esta serie. 🔑 Reflexiones principales de la serie: 🍎 Comer real tal vez no…
Comer saludable impacta (positivamente) mis finanzas - Sineria Ordóñez
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ En este episodio, hablamos sobre un tema clave para nuestra vida: finanzas y alimentación saludable. Nos acompaña Sineria Ordóñez, vicepresidenta en Comerica Bank, gerente de mercado de asuntos externos para el sur de Texas, y gerente nacional de desarrollo de negocios hispanos…
SuperVive del huerto al plato - Aracelis Hernandez
✨ Nuevo episodio de Supervive Podcast ✨ 🎙️ En este episodio, viajamos al hermoso Puerto Rico junto a nuestra invitada especial, Aracelis Hernández, quien nos comparte la magia de comer saludablemente y en comunidad. 🌴🍍 Imagina vivir en un lugar donde extiendes la mano y encuentras tesoros como piñas, yucas,…