Episode 1 Papsmeer

Haarverlies by vroue is meer algemeen as wat meeste mense besef, en dit kan om verskeie redes gebeur – van hormonale veranderinge en stres tot voedingstekorte en selfs genetika. ’n Mate van haarverlies is normaal, aangesien hare natuurlik deur groeisiklusse gaan, maar as jy skielik dunner hare, kaal kolle of…

Wanneer jou dogter haar eerste menstruasie kry, kan dit vir haar ’n groot en soms oorweldigende oomblik wees. Dit is belangrik dat ouers kalm, ondersteunend en positief reageer. Begin die gesprek op ’n natuurlike manier en gebruik eenvoudige, eerlike taal om te verduidelik wat in haar liggaam gebeur. Beklemtoon dat…

Menopouse is ’n natuurlike fase in elke vrou se lewe, maar die simptome – van warm gloede en slaapprobleme tot buierigheid en gewigstoename – kan soms uitdagend wees. Behandeling sluit dikwels hormoonvervangingsterapie (HVT) in, wat help om estrogeen- en progesteroonvlakke aan te vul en simptome te verlig. Dit is egter…

In hierdie insiggewende episode duik ons diep in die wêreld van gewigsverliesmiddels, met spesifieke fokus op die bekende inspuiting, Ozempic. Ons onderskei tussen die bemarkingshype en die harde feite, en bespreek die mediese werking, newe-effekte en langtermyn-implikasies daarvan. Dr. Karen Minnaar verduidelik wat elke vrou moet weet voordat sy so…

Dis die natuur wat sy gang gaan. Bewapen jouself met die regte inligting wat die gang makliker begaanbaar maak.