SuperVive Con tiempo "a solas"
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¿Alguna vez te has preguntado cuál es el poder del tiempo a solas? En este episodio de SuperVive, Aideé nos habla de los increíbles beneficios que puede traer a tu vida. Desde aumentar la confianza y restaurar la mente, hasta impulsar tu creatividad y productividad, el tiempo a solas es esencial para el equilibrio personal.
Exploremos cómo este tiempo dedicado a ti mism@ no es lo mismo que la soledad, que a menudo se asocia con la falta de apoyo o compañía. La solitud, es decir, el querer pasar tiempo a solas, es una elección personal, un deseo de estar contigo mism@ para conocerte mejor y nutrir tu bienestar físico, mental y espiritual.
Acompáñanos mientras reflexionamos qué nos puede estar deteniendo para disfrutar de este tiempo a solas y cómo superar estos obstáculos de manera práctica. Te esperamos en este este solo-episodio lleno de reflexiones y consejos útiles.
Escucha🎧 #SuperVivePodcast en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. ¡GRACIAS por compartir🔁 este episodio!
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Exploremos cómo este tiempo dedicado a ti mism@ no es lo mismo que la soledad, que a menudo se asocia con la falta de apoyo o compañía. La solitud, es decir, el querer pasar tiempo a solas, es una elección personal, un deseo de estar contigo mism@ para conocerte mejor y nutrir tu bienestar físico, mental y espiritual.
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