SuperVive con Técnicas de LIberación Emocional (Tapping) - Gracie Pérez

Loading player...
¿Conoces la técnica del "Tapping" para liberar emociones que, de no ser bien manejadas, pueden causar daño físico y emocional? Conoce todo sobre esta técnica que está, literalmente, al alcance de tus MANOS: dando golpeteos (tapping) en algunas partes de tu cuerpo, con técnica, podrás comenzar a gozar de sus beneficios. En este episodio, Gracie Pérez, experta certificada en Técnicas de Liberación Emocional - Tapping nos comparte las bases científicas de esta práctica y sus beneficios.

El Tapping puede utilizarse ante situaciones de traumas en la infancia, una pérdida de trabajo, una separación, o cualquier otra situación que trae a nuestra vida emociones difíciles de procesar.

¡Mucho qué aprender con Gracie y esta técnica que es ACCESIBLE para todos! Escucha🎧 #SuperVivePodcast en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles. ¡GRACIAS por compartir🔁 este episodio!
23 Aug 2023 Spanish United States Health & Fitness · Self-Improvement

Other recent episodes

Soltar o conservar: el arte de cerrar ciclos

✨ El Manifiesto SuperVive – Último Episodio; Ultimo Principio (#20): Soltar o conservar: el arte de cerrar ciclos ¡SIETE años al aire! Cientos de historias, risas, aprendizajes y vidas transformadas. Llegar a este momento es un regalo profundo y un acto de vulnerabilidad absoluta para Paco y Aideé. No había…
27 May 35 min

Vivir con intención en lo cotidiano

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #19: Vivir con intención en lo cotidiano ¿Alguna vez has sentido que la vida se te pasa como si la vieras a través de la ventana de un autobús a toda velocidad? Paco y Aideé nos plantean una metáfora poderosa en este episodio: podemos…
20 May 32 min

Aceptar la realidad para poder transformarla - Maritza Ruiz

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #18: Aceptar la realidad para poder transformarla ¿Es la aceptación una forma de derrota o de conformismo? En este episodio, Maritza Ruiz, terapeuta en Cannenta Foundation, nos aclara que es todo lo contrario: aceptar es, en realidad, el único punto de partida hacia la…
13 May 30 min

Atrévete a cambiar, incluso con miedo - Gisselle Salas

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #17: Atrévete a cambiar, incluso con miedo En el camino de la vida, el miedo tiene una doble cara: puede ser la pared que nos paraliza o el motor que nos impulsa. Giselle, terapeuta en Cannenta Foundation, nos recuerda que ambas sensaciones son válidas,…
6 May 40 min

Abrazar tu identidad completa - Crystal González

✨ El Manifiesto SuperVive – Principio #16: Abrazar tu identidad completa A veces creemos que sabemos quiénes somos, pero la verdadera pregunta es: ¿Abrazamos con amor cada parte que nos convierte en la persona que vemos al espejo? En este episodio, Crystal González nos guía por el camino de la…
29 Apr 37 min