SuperVive haciendo una cosa a la vez - Maricarmen Alarcón, Aideé y Paco

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¿Hacer UNA1️⃣ cosa a la vez? ¿Es esto posible❓ Así es: es posible y además MUY CONVENIENTE👍. Paco y Aideé platican en este episodio con Maricarmen Alarcón, Directora de la Fundación Lazos en México. Mary es🦸‍♀️ profesionista, esposa, mamá, hija, hermana, amiga, activista en bien de la comunidad...y nos cuenta sus experiencias, emociones y razones para hacer UNA1️⃣ cosa a la vez. ¡Si se puede! Conoce los beneficios de esta práctica y deja al “multi-tasking”🔢 por un lado. Verás los resultados en tu salud y bienestar.
7 Apr 2021 Spanish United States Health & Fitness · Self-Improvement

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