Las vacaciones – Aideé y Paco

¡El nuevo episodio del podcast SuperVive se llama "Cerrando Ciclos" y llega justo a tiempo para reflexionar sobre el cierre del 2024 y la apertura de nuevas oportunidades en el 2025! Cerrar ciclos no es tarea fácil; requiere paciencia, apoyo comunitario e incluso la guía de profesionales de la salud…

A veces nos olvidamos de la importancia de los cuidados necesarios para mantener una buena salud bucal

En estos tiempos muchas personas han tenido (y podido) trabajar

Dormir no sólo nos permite recuperar energía, también nos es indispensable para sanar nuestro cuerpo. Tener buenos hábitos de sueño nos ayudará a funcionar adecuadamente.

Saber elegir las fuentes de información es clave para que nuestras consultas de salud en internet sean productivas y no destructivas. Utilizarlas para Buscar Apoyo + Entender mejor mi situación/tratamiento es clave. Hacer equipo con nuestros doctores, es clave también en este proceso.