Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling - 05 Maart 2025

Loading player...
๐Ÿ“ข Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling ๐Ÿง ๐Ÿ’™
Angs is iets waarmee baie mense worstel, maar nie altyd oor praat nie. Vandag delf ons dieper in hierdie belangrike onderwerp.
๐ŸŽ™๏ธ In vandag se episode bespreek Bianca:
๐Ÿ”น Die verskillende tipes angsversteurings ๐Ÿคฏ
๐Ÿ”น Wat veroorsaak dit? ๐Ÿง
๐Ÿ”น Behandelingsopsies en hoe om dit te bestuur ๐Ÿ’Š
๐Ÿ”น Lewensstylaanpassings om angs te verminder ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
๐Ÿ”น Waar jy hulp en ondersteuning kan kry ๐Ÿ’ฌ
Luister weer: โ€“ jou betroubare gids tot beter gesondheid! ๐Ÿ”Š๐Ÿ’ก
#Gesondheidsake #Angs #Welstand #GeestesGesondheid #LuisterNouSFM
5 Mar 2025 Afrikaans South Africa Health & Fitness · Alternative Health

Other recent episodes

Gesondheidsake: Behandel jy heeltyd net die simptome? 07 Januarie 2026

Behandel jy heeltyd net die simptome โ€“ of spreek jy die werklike probleem aan? In Gesondheidsake gesels Christine van The Local Choice Hartenbos Apteek oor hoekom ons liggaam vroeg reeds waarskuwings gee โ€“ en hoekom ons dit so maklik ignoreer. ๐Ÿ”น Hoekom โ€œquick fixesโ€ nie altyd die antwoord is nieโ€ฆ
13 Jan 11 min

Desember Vakansie Gesondheid โ€“ Moenie dat jou vakansie jou onderkry nie! 17 Desember 2025

โ˜€๏ธ๐Ÿน Desember Vakansie Gesondheid โ€“ Moenie dat jou vakansie jou onderkry nie!โ˜€๏ธ Son, braaivleis en kuier is deel van Desemberโ€ฆ maar sonbrand, voedselvergiftiging en babelas hoef nie te wees nie. In hierdie insiggewende gesprek gee Bianca van TLC Hartenbos praktiese raad oor: โ˜€๏ธ Hoe om jou vel teen die sonโ€ฆ
16 Dec 2025 13 min

Gesondheidsake๐ŸŒž DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID ๐ŸŒด๐Ÿน10 Desember 2025

Gesondheidsake๐ŸŒž DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID ๐ŸŒด๐Ÿน Bianca gee โ€˜n vinnige oorlewingsgids vir die somer! In hierdie week se potgooi gesels ons oor: ๐ŸŒž Hoe om sonbrand & sonsteek te voorkom ๐Ÿ”ฅ Wat jy dadellik moet doen as dit gebeur ๐Ÿฅ— Voedselvergiftiging โ€“ en aanvullings wat herstel versnel ๐Ÿบ Te veel drankโ€ฆ
10 Dec 2025 16 min

๐ŸฉบFraaimed vir ๐Ÿฉบ Gesondheid. Welstand. Estetika - 03 Desember 2025

๐Ÿฉบ Dr. Coetzee & Dr. De Wit verduidelik hoekom hul benadering anders is. Danny het met hulle gesels oor hul nuwe praktyk in Fraaiuitsig โ€” waar algemene mediese sorg, estiese behandelings en welstand hand-aan-hand loop. Warm, persoonlik en professioneel! ๐Ÿ‘‰ Luister weer na die potgooi en hoor hoekom hierdie praktykโ€ฆ
4 Dec 2025 12 min

Gesondheidsake: โ€“ Post-Exam-Illness & Jou Liggaam se โ€œResetโ€ ๐ŸŽง 03 Desember 2025

Gerda verduidelik hoekom ons matrieks en studente wat uiteindelik klaar met hul eksamens is, skielik siek word na die eksamens? ๐Ÿค’ Vanoggend gesels ons met Gerda oor: โœ”๏ธ Wat presies post-exam-illness is โœ”๏ธ Hoe die liggaam nรก โ€™n stresvolle eksamenfase โ€œresetโ€ โœ”๏ธ Hoekom ouers nou โ€™n groot rol speel omโ€ฆ
3 Dec 2025 15 min