Kosmos 94.1 Kosmos 94.1 Gesprekke

Irma Rescue Panic: Verstaan die Verskil tussen Angstigheid en Paniek

Loading player...
Ons gesels oor die belangrike verskil tussen angstigheid en paniek, en help jou verstaan wanneer Irma Rescue Panic die regte keuse vir jou kan wees.

Ons bespreek praktiese voorbeelde en gee duidelikheid oor hoe om emosionele uitdagings beter te hanteer met die regte ondersteuning.

Alles is gereël aan my kant. Ek sal organiseer om met jou via Cleanfeed te gesels; anders kan jy inskakel via WhatsApp by +27 72 984 7566.

Die Irma Rescue-reeks, insluitend Irma Rescue Panic, is beskikbaar by jou naaste apteek sowel as op die Clicks-rakke.

Vir navrae oor die Irma Rescue-reeks, asook emosionele en algemene gesondheidsvrae, kontak info@sanatural.co.za
4 Mar 6AM Afrikaans South Africa Arts

Other recent episodes

Neon Night Run: Hardloop vir Bewusmaking van Neurodiversiteit

Jean-Louis gesels met Sumarie Calitz, skoolhoof van Integrate Learning Solutions, oor die Neon Night Run – ’n inspirerende bewusmakingsinisiatief vir neurodiversiteit. Die gesprek fokus op die belangrikheid daarvan om die breë gemeenskap meer bewus te maak van neurodiversiteit in al sy vorme, sodat kinders en hul families beter verstaan en…
30 Apr 3AM 6 min

Die krag van Bio-Strath vir brein en liggaam

Jean-Louis gesels met Estie Schreiber oor Bio-Strath en die belangrike rol wat hierdie produk speel, nie net vir breingesondheid nie maar vir die hele liggaam. Hulle bespreek hoe Bio-Strath kan bydra tot algemene welstand en watter voordele dit vir verskillende lewenstyle inhou. Bio-Strath is beskikbaar in tablet- en stroopvorm en…
29 Apr 4AM 12 min

Hoe Modelle Werklik Spore Maak in Namibië

In hierdie episode van Maak Spore gesels Elmero Strauss met Juanita Dahms van Figure Models oor die werklike impak van modelle in Namibië. Hulle bespreek hoe modelle hul merk maak in die bedryf, die uitdagings wat hulle in die gesig staar, en wat dit werklik verg om suksesvol te wees…
28 Apr 7AM 5 min

Maak Spore: ’n Reis van Groei en Inspirasie met Junin Buys

Elmero Strauss gesels met Junin Buys, rekenmeester by ALI en ’n inspirerende openbare spreker, oor die pad wat sy gestap het en die lesse wat sy langs die roete geleer het. Sy deel hoe hierdie ervarings haar vandag help om ander te bemoedig en te inspireer wanneer sy voor ’n…
22 Apr 3PM 5 min

Gewrigspyn en Oplossings: Hoe om Jou Liggaam Sterk te Hou

Jean-Louis gesels met Estie Schreiber oor ’n baie relevante onderwerp: pyn in jou rug, nek, bene, enkels, heupe, hande en skouers—basies al die gewrigte en skarniere van die liggaam. Hulle kyk na praktiese maniere om jou gewrigte te beskerm en te voorkom dat dit vinnig verweer, asook wat jy kan…
22 Apr 3PM 12 min
All episodes